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更新至40集
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季枫立刻斩钉截铁的说道，你们在练习健体操，尽管第一套动作你们已经掌握了，已经练的很熟练了，表面上看起来，你们再练下去也没有太大的效果了，最多就似乎维持现状的体质强弱程度但实际上，并不是这样！...
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